Dula
Dula Vás i Vašeho partnera podpoří během těhotenství, při porodu i po něm a svou péčí napomůže tomu, aby se narození Vašeho miminka stalo nejúžasnějším okamžikem Vašeho života.
Během porodu je důležité, aby žena měla soukromí, cítila se pohodlně, klidně, v bezpeční a důvěřovala svému tělu a miminku. Dula pomáhá ženě se takto příjemně cítit a ta se tak může plně soustředit na porodní proces, čímž se eliminují zbytečné komplikace a zásahy do porodu.
Dula respektuje jakékoliv přání ženy, povzbuzuje, ujišťuje, informuje, dodává odvahu, poskytuje řadu alternativních možností úlevy od bolesti a vytváří příjemné, klidné prostředí. Přítomnost duly zvyšuje šanci na přirozený porod, bez epidurální anestezie a umělého oxytocinu a naopak významně snižuje riziko císařského řezu, epiziotomie a klešťového porodu a také porody s přítomností duly bývají kratší v průměru o 2 hodiny.
Porodní balíček
Kontinuální péče je dle mého názoru jednou z nejdůležitějších věcí v práci duly a proto své služby nabízím formou "porodního balíčku" a ne jen jako samotný doprovod k porodu. V rámci předporodních schůzek máme se ženou (případně i jejím partnerem) dostatek času se poznat, vytvořit si mezi sebou důvěru, probrat porodní přání, představy, obavy a nepřicházím k porodu jako neznámá osoba. Díky tomu mám lepší možnost se na ženu napojit a být ji tou nejlepší oporou. Mohu pomoci s výběrem porodnice, sepsáním porodního plánu, mohu také doprovodit ženu na vyšetření, poskytnout rebozo masáž, ženskou bylinnou napářku (od 38. týdne), namíchat Bachovy květové esence, poradit s přípravou na porod, přípravou na kojení, vybrat vonné oleje k porodu a mnoho dalšího. Je skvělé, pokud se jedna z předporodních schůzek koná u klientky doma, abych v den porodu nebloudila, nehledala teprve možnosti parkování, vchod, patro...a mohla tak být co nejrychleji u Vás.
Další částí balíčku je pohotovost, kterou držím od 38. týdne až do porodu a jsem kdykoliv připravená vyrazit za Vámi do hodiny od zavolání. Během pohotovosti jsem neustále k dispozici na telefonu, nosím ho s sebou do sprchy, neplánuji si žádné cestování a výlety, nepiji alkohol, abyste měla vždy jistotu, že k Vašemu porodu vyrazím téměř okamžitě. Z toho důvodu také beru pouze jednu klientu na měsíc, aby se Váš termín porodu nekryl s jinou ženou a já se tak mohla plně věnovat pouze Vám.
Následuje samotný doprovod k porodu, kdy Vás doprovodím jak do porodnice tak při porodu doma. Budu s Vámi neomezeně dlouhou dobu, přesně tak, jak budete vy i miminko potřebovat. K dispozici Vám opět samozřejmě bude aromaterapie, rebozo techniky, bylinná napářka, nabídnu alternativní možnosti úlevy od bolesti, vytvořím intimní a klidné prostředí, najdeme spolu ideální polohu, ve které se budete cítit pohodlně a bezpečně a podpořím nejen Vás, ale i Vašeho partnera.
Poslední částí porodního balíčku je poporodní návštěva, kdy mohu nabídnout laktační poradenství, sdílení zážitku z porodu, můžu pomoci s nošením miminka v šátku, s bezplenkovou komunikační metodou a nebo Vám na chviličku zabavím starší děti, abyste měla čas jen a pouze na miminko.
Samozřejmostí jsou telefonické a online konzultace.
Těhotenství
- předporodní příprava
- informace a konzultace o vyšetřeních v těhotenství
- konzultace Vašich představ a porodních přání
- rebozo techniky - k uvolnění těla i mysli a také jako pomoc miminku dostat se do nejvýhodnější pozice pro porod
- informace o porodu - fyziologie a průběh porodu, možné intervence, přehled pro informovaný souhlas, výběr porodnice, pomoc se sepsáním porodního přání, práva klientů v porodnici
- aromaterapie - výběr vůní k porodu a namíchání masážního oleje
- ženská bylinná napářka - od 38. týdne těhotenství
- Bachovy květové esence - namíchání esencí na míru, pro Vaši psychickou pohodu
- poradenství a příprava na kojení
Porod
- pohotovost od 38. týdne až do narození miminka
- neomezený a nepřetržitý doprovod u porodu
- psychická, fyzická a informační podpora u porodu - vytvoření příjemného a bezpečného prostředí, podpora v informovaném a svobodném rozhodnutí (podpořím Vás v jakémkoliv rozhodnutí, ale nemohu a nebudu rozhodovat za Vás)
- alternativní způsoby tlumení bolesti
- rebozo techniky pro snadnější vstup miminka do porodních cest a uvolnění od bolesti
- pomoc s nalezením ideální polohy
- podpora samopřisátí a kojení
- v případě císařského řezu podpora partnera a pomoc v péči o miminko, dokud nebudete sama moci.
Šestinedělí
- poporodní návštěva pro sdílení zážitku z porodu
- laktační poradenství
- konzultace po císařském řezu - péče o jizvu
- bezplenková metoda, nošení v šátku, látkové pleny, kontaktní rodičovství
- podpora a pomoc při psychických obtížích
- možna i pomoc s domácností, staršími dětmi
Své služby poskytuji v Ústeckém a Středočeském kraji. Přijímám klientky v dojezdové vzdálenosti do 60 minut z Loun. Po domluvě možný doprovod v Příbrami a okolí.
Vzhledem k tomu, že poskytuji opravdu individuální a kontinuální péči, tak beru pouze jednu klientku měsíčně, abyste měla jistotu, že budu skutečně kdykoliv k dispozici. V případě nemoci nebo jiného závažného důvodu spolupracuji s dulou, která mě v případě potřeby zastoupí.
Nejsem zdravotník a mé služby mají podpůrný a informativní charakter.